nasza strona facebook'owa [kliknj] - zapraszamy
NASI GOŚCIE
Edzio i Fredzio wkraczają dziś (17.03) do naszej sali! Dzięki Pani Ani mogliśmy spędzić z nimi czas i dowiedzieć się kolejnych ciekawostek.
Nimfy to papużki niezwykle inteligentne. Do tego bardzo szybko przystosowują się do nowych warunków - o czym się przekonaliśmy bo chętnie siadały nam na ramionach.
Troszkę pośpiewały, troszkę pokrzyczały..
Ich krzyk to nic innego niż dźwięk, który wydają papugi wzajemnie nawołując się w stadzie. W Australii, skąd pochodzą nimfy, ten krzyk to ich rozmowy.
Cóż, jesteśmy częścią ich stada!
Dziś (14.03) Pani Agnieszka przedstawiła nam swojego pupila - szynszyla Sebastiana.
Zwierzaki te, mimo swej żywiołowości są łagodne i niezwykle inteligentne.
Są to zwierzęta dość płochliwe więc musieliśmy być bardzo cicho, aby dodatkowo go nie stresować. Gdy tylko poczuł się pewniej, wskakiwał nam na kolana.
Bardzo dziękujemy za możliwość poznania się z Sebastianem i posłuchania o jego życiu.
Kolejny dzień (09.03) ze zwierzakami, a oto nasza nowa koleżanka - Śnieżynka 🐰
Podczas zajęć dowiedzieliśmy się dużo informacji jak się opiekować królikami!
Najciekawsza jak dla nas była odpowiedź na pytanie "jak zachowuje się szczęśliwy królik?"
Podskakuje w charakterystyczny sposób, skręcając głowę w przeciwnym kierunku niż resztę ciała.
Wygląda to tak, jakby nagle zapragnął zostać akrobatą: dzikie skoki z robieniem w powietrzu piruetów wskazują, że rozpiera go radość.
Dziś (07.03) odwiedziły nas PATYCZAKI.
Patyczaki to ciekawe owady, które znakomicie opanowały sztukę kamuflażu. Ich wygląd do złudzenia przypomina patyki.
Zwykle prowadzą spokojny tryb życia, ale mimo to są bardzo ciekawe do obserwacji.
Mieliśmy okazję potrzymać je na ręce i dowiedzieć się dużo ciekawostek o ich życiu.
Dziękujemy Pani Edytce za możliwość poznania tych zwierzątek.
KOKOS I KIWI
Dzisiaj mamy czas na eksperyment z niecodzienną rośliną – różą jerychońską. Róża jerychońska, zwana inaczej zmartwychwstanką,
jest jedną z roślin, które wykazują wysoko rozwinięte zdolności przetrwania. Pochodzi z zachodniej Azji.
Za zwyczaj roślina wygląda jak kula suchych liści, która kurczy się w sezonie suchym, a zielenieje po podlaniu i zwiększeniu wilgotności. W takiej postaci może przeżyć latami.
Na potrzeby naszego eksperymentu, pozornie martwą, wysuszoną różę jerychońską umieściliśmy ją w płytkim talerzyku i podlaliśmy wodą (im cieplejsza woda, tym szybszy będzie proces rozwijania).
Róża jerychońska odżywa w ciągu 1–2 dni więc bacznie ją obserwowaliśmy. Po tym czasie ma już w pełni wykształconą, zieloną rozetę liści.
A dzieci nadały im imiona: Kokos i Kiwi :)
DZIEŃ KOTA 17 LUTY
FERIE ZIMOWE 2023
Świetlica w okresie ferii zimowych otwarta będzie od godziny 7.00
Serdecznie zapraszamy do udziału w zajęciach!
Dzień słomki do picia!
Dzień słomki do picia to nieoficjalne święto na cześć tego popularnego przedmiotu
codziennego użytku, który od tysięcy lat ułatwia ludziom życie, a od kilku dziesięcioleci stanowi też
jedno z zagrożeń dla środowiska naturalnego naszej planety.
Skąd jednak data 3 stycznia na dzień słomki do picia? Wybrano ją ze względu na patent na słomkę do napojów, o jaki zaczął ubiegać się w tym dniu w roku 1888 amerykański biznesmen, Marvin Stone. Dwa lata później fabryka Stone'a zaczęła produkcję papierowych słomek do napojów (obecnie, po latach supremacji słomek z plastiku, słomki papierowe ponownie zyskują na popularności, ze względu na ich bardziej przyjazny środowisku naturalnemu charakter).
Ten dzień był świetną wymówką do grupowej dyskusji na temat zanieczyszczenia
środowiska naturalnego plastikiem, którego symbolem stały się właśnie słomki z plastiku.
Pamiętajmy więc o używaniu PAPIEROWYCH słomek do picia ;)
Ostatnie dni roku!
Zadania podrabiane, pamięć wyćwiczona, klimatyczny filmik oglądnięty, gry opanowane, wspólne zabawy wychodzą Nam na sześć.
Lubimy się w tej Naszej świetlicy...
HU! HU! HA! Nasza zima zła.. ?
Temperatura na minusie, śnieg po kostki, czyli pozostało tylko założyć buty i lecieć na zewnątrz…
Zimą zabawa na świeżym powietrzu wygląda zupełnie inaczej, ponieważ wyposażenie
placów zabaw jest zamarznięte lub pokryte śniegiem.
Dzieci musiały użyć swojej wyobraźni, aby znaleźć inne sposoby na zabawę na zewnątrz..
I chyba tylko dzieci potrafią tak bardzo cieszyć się z minusowych temperatur, mroźnego wiatru, zaśnieżonych chodników i dróg oraz przemoczonych ubrań i butów.
WYNIKI KONKURSU
Coraz bliżej święta, coraz bliżej święta… a jak święta to ubieranie choinki i dekorowanie sali!
Święta i świąteczny nastrój przeważnie kojarzy się nam z pięknymi dekoracjami i ozdobami.
W wielu domach każde pomieszczenie jest pięknie ozdobione, na choince mnóstwo bombek,
łańcuchów, świecidełek i niejednokrotnie wytworów dzieci.
Jak sprawić, by świąteczny nastrój zawitał do naszej sali? Zobaczcie sami..
Święta tuż, tuż… czas więc na pieczenie pierników!
Jak co roku przed świętami nie mogło obejść się bez pieczenia pysznych pierniczków.
Dzieci poznały niezbędne składniki, sposób wykonania ciasta, potrzebne przybory kuchenne,
a także zasady bezpieczeństwa. Kiedy wszystko było gotowe z ogromnym zapałem
zabrały się do pracy! Ich samodzielność i zaangażowanie
w przedświąteczne przygotowania cieszy nas niezmiernie.
Zapach korzennych przypraw długo unosił się w naszej sali!
KONKURS PLASTYCZNY
ZACZYNAMY PRZYGOTOWANIA DO ŚWIĄT
W dniu dzisiejszym dzieci własnoręcznie malowały odlewy świąteczne z gipsu farbami plakatowymi, akrylowymi itp.
Umiejętność skupienia uwagi na wykonywanym odlewie jest bardzo dobrym ćwiczeniem do nabycia
sprawności łatwego uczenia się i przyswajania wiedzy z różnych dziedzin.
Malowanie i brokatowanie precyzja i inwencja twórcza czego można chęć więcej?
DZIEŃ POSTACI Z BAJEK
Międzynarodowy Dzień Postaci z Bajek (International Day of Fairy Tales Characters) to święto, które przypada 5 listopada, w rocznicę urodzin Walta Disney’a(1901-1966).
Święto niesie za sobą nie tylko chęć docenienia bajek i ich twórców,
ale i wartości edukacyjne. To dobra okazja, by zachęcić nasze dzieci do czytania bajek,
a co za tym idzie rozwijania wyobraźni, pamięci, zdobywania wiedzy
na różne tematy, poznawania nowych słów, zasad gramatyki
czy kształtowania właściwych postaw moralnych.
NASZ PIERWSZY WYJAZD NA BASEN
Dzieci z klasy pierwszej rozpoczęły naukę pływania na basenie w Skawinie w ramach projektu Mali Giganci II.
KOLONIA 2022
28.09
29.09
30.09
03.10
ZAPRASZAMY PO WIĘCEJ ZDJĘĆ NA NASZ FACEBOOK kliknij tutaj !
Międzynarodowy Dzień Kropki, to co raz bardziej popularne święto kreatywności, odwagi i zabawy, które obchodzimy 15 września.
Skąd się wziął Międzynarodowy Dzień Kropki?
Amerykański pisarz i ilustrator książek dla dzieci Peter H. Reynolds w 2003 roku wydał książeczkę pod tytułem “The Dot” czyli “Kropka”. Jej bohaterką jest mała Vashti, która dzięki malutkiej kropce i wspaniałej, mądrej nauczycielce plastyki uwierzyła w swoje możliwości.
MALI GIGANCI 2
W dniu wczorajszym oficjalnie rozpoczęliśmy nowy rok szkolny 2022/2023. Uroczystość ta była doskonałą okazja do oficjalnego otwarcia nowej sali świetlicowej wyremontowanej i wyposażonej w ramach projektu Mali Giganci II, którego organem prowadzącym jest Urząd Gminy Brzeżnica. Nowa sala bardzo spodobała się naszym najmłodszym podopiecznym, na pewno spędzą tam niezapomniane chwile podczas zabaw z rówieśnikami.
WÓJT GMINY BRZEŹNICA
ZAPRASZA DO UDZIAŁU W PROJEKCIE nr RPMP.09.02.01-12-0670/19 ”MALI GIGANCI II”
PLACÓWKA WSPARCIA DZIENNEGO W BRZEŹNICY Z FILIAMI W PASZKÓWCE, SOSNOWICACH, MARCYPORĘBIE, TŁUCZANI ORAZ ŁĄCZANACH
W ramach projektu oferujemy:
- opiekę wykwalifikowanej kadry;
- wsparcie w codziennym odrabianiu lekcji i nauce;
- pomoc w rozwijaniu zainteresowań i pasji;
- możliwość udziału w szkoleniach i warsztatach z zakresu kompetencji społecznych;
- możliwość skorzystania z fachowej pomocy specjalistów m.in. psychologa, pedagoga, oligofrenopedagoga, logopedy itp.;
- zabawy integracyjne, gry tematyczne, zajęcia ruchowe, muzyczne i taneczne, zajęcia plastyczne;
- posiłek stosowny do pory dnia;
- kolonie profilaktyczno – terapeutyczne, wycieczki edukacyjne;
- naukę pływania;
- wsparcie dla rodziców/opiekunów dzieci.
Warunki udziału:
- zamieszkanie na terenie gminy Brzeźnicy;
- wiek dziecka/młodzieży do 18 lat;
- zagrożenie ubóstwem i wykluczeniem społecznym
Biuro projektu: ul. Ks. Eugeniusza Łudzika 1, Brzeźnica
Dokumenty rekrutacyjne można składać również w siedzibie każdej placówki wsparcia dziennego:
1. PWD w Brzeźnicy
ul. Adama Gorczyńskiego 1
34-114 Brzeźnica
2. PWD w Brzeźnicy filia w Łączanach
ul. Krakowska 87
34-114 Brzeźnica
3. PWD w Brzeźnica filia w Marcyporęba
Ul. Św. Floriana 19
34-114 Marcyporęba
4. PWD w Brzeźnicy filia w Tłuczani
Ul. Szkolna 9
34-114 Tłuczań
6. PWD w Brzeźnicy filia w Paszkówce
Ul. Wadowicka 38
34-113 Paszkówka
6. PWD w Brzeźnicy filia w Sosnowicach
Ul. Szkolna 1
34-113 Sosnowice
Uprzejmie informujemy, że od 1 maja rozpoczynamy realizację nowego projektu Mali giganci II. W ramach tego projektu przewidziano dodatkowe zatrudnienie dla wychowawcy:
Poniżej kwalifikacje jakie musi spełnić wychowawca.
WIOSNA
Słoneczna pogoda za oknem podczas plastycznych zajęć zaprowadziła nasze dzieci oczami wyobraźni na wiosenną łąkę.
DZIEŃ KOBIET
Dzisiaj dzień piękny, uroczysty!
Taki dzień raz się w roku zdarza,
gdy 8 Marca z gwarem wiosny
wytryśnie z kartek kalendarza.
Tak, to wspaniałe, wielkie Święto,
więc śpieszą chłopcy i panowie
z bukietem życzeń w barwach kwiatów –
Uśmiechnąć się do Wszystkich Kobiet.
ZIMOWE NIEBO
DZIEŃ BABCI I DZIADKA
Kochani, dziś okazja rzadka.
Mamy Dzień Babci oraz Dziadka.
Jak wiecie jest ich razem czworo,
co można sprawdzić, gdy się zbiorą.
Wciąż mówią wtedy o tych latach,
gdy jeszcze dzieckiem był mój tata.
A nasza mama bez swych lalek
do łóżka iść nie chciała wcale.
A teraz, jak ten czas wciąż leci!
Cieszą się z dzieci swoich dzieci.
I myślą widząc ich gromadkę,
że miło babcią być i dziadkiem.
Więc dziś spróbujcie zapamiętać.
Czym są dla dziadków ich wnuczęta?
I pięknej szansy nie przegapcie:
kochajcie dziadków swych i babcie.
Przykładowa lista rzeczy do spakowania dziecku:
- czapka, szalik, rękawiczki
- płaszcz/peleryna przeciwdeszczowa
- dodatkowa para butów + klapki
- komplet ubrań na 3 dni
- bielizna
- kosmetyki do kąpieli + ręcznik
- obowiązkowo maseczka
Proszę przygotować odpowiednio dzieci przed wyjazdem, które źle znoszą podróż oraz zaopatrzyć dzieci w lek na drogę powrotną.
FERIE ZIMOWE 2022
Świetlica w okresie ferii zimowych otwarta będzie od godziny 7.00 do 17.00.
Serdecznie zapraszamy do udziału w zajęciach!
BOŻE NARODZENIE
ŚWIĄTECZNE WYPIEKI
MIKOŁAJKI
6 grudnia to czas, kiedy dzieci z niecierpliwością oczekują drobnych zabawek i słodyczy pod poduszkami, w skarpetach i butach.
Warto wiedzieć, że 6 grudnia jest obchodzony dzień świętego Mikołaja z Miry, a zwyczaj ten sięga już czasów średniowiecznych.
Dawniej uważano go za patrona dzieci. Natomiast sam rytuał obdarowywania drobnymi prezentami pociech wywodzi z legend,
opowiadających o życiu św. Mikołaja z Miry, który był znany z pomagania ludziom biednym i pokrzywdzonym. I co najciekawsze, zupełnie inaczej wyglądał
niż Mikołaj znany nam współcześnie. Dawniej w wigilię swojego święta wręczał on grzecznym dzieciom głównie orzechy, owoce, cukierki lub ciastka.
Natomiast obecnie w naszym kraju właśnie w nocy z 5 na 6 grudnia możemy spodziewać się prezentu pod poduszką lub w dużej skarpecie
na Mikołajki.
PRAWA DZIECKA I TOLERANCJA
11 LISTOPADA
11 listopada jak co roku obchodzimy Narodowe Święto Niepodległości – święto państwowe dla upamiętnienia
odzyskania niepodległości przez Polskę w 1918, po 123 latach niewoli. Z tej okazji dzieci przygotowały utwór
,,Co to jest niepodległość" oraz odwiedziły Grób Nieznanego Żołnierza na pobliskim cmentarzu.
Tutaj można zobaczyć wykonanie utworu przez dzieci: Kliknij tutaj!
DZIEŃ POSTACI Z BAJEK
ŚWIATOWY DZIEŃ ZWIERZĄT 4 PAŹDZIERNIKA
Październik jest miesiącem szczególnie przyjazny naszym zwierzakom, ale musimy pamiętać o nich przez cały rok. Zawsze jest dobra okazja, żeby odwdzięczyć się swojemu pupilowi za dostarczanie tylu radości i szczęścia w ciągu całego roku. Nie zapomnijmy również o osamotnionych zwierzakach, które spędzają czas w schronisku z dala od bliskich i zaprzyjaźnionych opiekunów. Zastanówmy się jak możemy pomóc i przeciwdziałać również porzucaniu czy oddawaniu zwierząt do schronisk. To doskonały czas na odwiedziny w pobliskim schronisku, wyprowadzenie podopiecznych na spacer czy wsparcie prowadzonej zbiórki na rzecz potrzebujących zwierząt.
Niech 4 października wpisze się w nasz własny kalendarz empatii, świadomości i troski o wszystkie zwierzęta niezależnie od gatunku, rasy, wieku i pochodzenia, człowiek wraz ze zwierzętami tworzy lepszy Świat…
DZIEŃ EMPATII 2 PAŹDZIERNIKA
DZIEŃ CHŁOPAKA 30 WRZEŚNIA
ŚWIATOWY DZIEŃ JABŁKA 28 WRZEŚNIA
DZIEŃ KROPKI
Międzynarodowy Dzień Kropki – święto zabawy, które znane jest na całym świecie. Święto zapoczątkowała książka Petera Reynoldsa pt. „Kropka”. Pretekstem do zorganizowania wielkiej światowej akcji stała się bohaterka książki, mała dziewczynka Vashti, która zupełnie nie wierzyła we własne możliwości. Dzięki malutkiej kropce i nauczycielce plastyki zmieniła zdanie o sobie i odkryła, że jednak coś potrafi. Dziewczynka nie tylko uwierzyła w siebie, ale tę wiarę w siebie przekazała innym. Pomogła spotkanemu na wystawie chłopcu odkryć swoje zdolności. Idea, którą przekazuje książka zainspirowała wielu nauczycieli, wychowawców, którzy organizują wiele przedsięwzięć pomagających dzieciom na całym świecie. W naszej placówce co roku obchodzimy Święto Dnia Kropki, zachęcając w ten sposób naszych uczniów do odkrywania swoich zdolności i talentów, których być może jeszcze nie odkryli lub nie są ich świadomi.
ZAJĘCIA PLASTYCZNE
To były nasze kolejne zajęcia plastyczne tym razem w plenerze, podczas których poznawaliśmy piękno i dobro natury. Zajęcia plastyczne odbyły się w ogrodzie na terenie naszej placówki.
Dzieci żegnając ciepły i słoneczny sierpień wykonały prace przedstawiające kwitnące maki.
Przepiękne polne maki, to kwiaty, które zawsze przykuwają wzrok.
KOLONIA 2021
W te wakacje wybraliśmy się do ośrodka w Pogorzelicy. Piaszczyste plaże, kąpiele w morzu, świeże powietrze i duża zawartość jodu to idealny przepis na udany wyjazd kolonijny nad morzem. Polski Bałtyk to również piękne krajobrazy, sosnowe lasy i wspaniałe atrakcje!
Zapraszamy do galerii zdjęć:
Wójt Gminy Brzeźnica jako Gminny Komisarz Spisowy przypomina o trwającym Narodowym Spisie Powszechnym Ludności i Mieszkań.
Od 1 kwietnia do 30 września 2021 r. Główny Urząd Statystyczny przeprowadza Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań 2021.
Udział w spisie jest obowiązkowy.
Spisem objęte są:
- osoby fizyczne stale zamieszkałe i czasowo przebywające w mieszkaniach, budynkach i innych zamieszkanych pomieszczeniach niebędących mieszkaniami;
- osoby fizyczne niemające miejsca zamieszkania;
- mieszkania, budynki, obiekty zbiorowego zakwaterowania oraz zamieszkane pomieszczenia niebędące mieszkaniami.
Obowiązkową metodą przekazania danych jest samo spis internetowy.
Aby spisać się przez Internet należy wejść na stronę GUS spis.gov.pl.
Spisu można również dokonać w dowolnym urzędzie gminy, na przygotowanych do tego celu stanowiskach z komputerami. Przy spisie w urzędzie, można także skorzystać z pomocy Gminnego Biura Spisowego.
Respondent ma również możliwość spisać się poprzez infolinię spisową
„Spis na żądanie” – dzwoniąc pod nr telefonu: 22 279 99 99.
Z osobami, które nie spiszą się przez Internet, ani przez infolinię, skontaktuje się rachmistrz telefonicznie lub bezpośrednio, aby przeprowadzić spis.
Tożsamość rachmistrza spisowego można zweryfikować przez kontakt z infolinią spisową GUS 22 279 99 99 lub w aplikacji „Sprawdź rachmistrza” na stronie https://spis.gov.pl.
Zebrane podczas spisu dane osobowe są prawnie chronione – polegają tajemnicy statystycznej.
Wszelkie informacje na temat spisu można uzyskać na stronach internetowych spis.gov.pl lub gminazgierz.pl oraz w Gminnym Biurze Spisowym.
Gminne Biuro Spisowe w Gminie Brzeźnica pełni dyżury pod telefonami:
1) w godzinach pracy urzędu: 33 879 20 29 wew. 15, 46, 37
2) w sytuacjach pilnych można również dzwonić poza godzinami pracy Urzędu na mobilne numery telefonów: 880 996 213 lub 501 644 361 lub 728 316 861
Fala upałów zalała Polskę – nie musimy już wyjeżdżać do Afryki, by cieszyć się słońcem przez wiele dni. Jedni się cieszą, dla innych jest to uporczywe, ale wszyscy powinniśmy pamiętać aby:
- stosować kremy ochronne z filtrem UV, okrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne
- zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu
- nie wychodzić na spacery w godzinach 10-17
- zapewnić cień w miejscu zabaw.
Spędźmy bezpiecznie wakacyjny czas pamiętając również żeby:
Kochani dalej trwa nauka zdalna. Podczas kwarantanny mamy więcej czasu niż zazwyczaj. W każdy poniedziałek udostępnimy wam link z zadaniami na każdy dzień tygodnia. Wystarczy kliknąć!
Zachęcamy Was do dzielenia się z nami waszymi działaniami, pracami plastycznymi oraz pomysłami pisząc na adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
WESOŁYCH ŚWIĄT
Z okazji Wielkanocy życzymy pełni świątecznej radości, wiosny w sercu, potrzebnego wytchnienia i wzajemnej życzliwości. Niech te
wyjątkowe święta przypominają nam o zwycięstwie życia nad śmiercią i światła nad ciemnością. Niech Zmartwychwstały Chrystus
obdarza wszystkich bogactwem łask, a jego miłość daje nam umocnienie i pozwala z ufnością patrzeć w przyszłość. Niech te
święta wielkanocne
wnoszą do Waszych serc wiosenną radość i świeżość,
pogodę ducha, ciepło i nadzieję.
PWD Mali Giganci Paszkówka.
23 LUTEGO OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ
Ustanowiony w 2001 roku przez Ministerstwo Zdrowia. Celem tego dnia jest edukowanie na temat depresji ( zespołu zaburzeń psychicznych) bo nie jest to stan, który samoistnie minie oraz zachęcenie chorych do leczenia.
DEPRESJA – to choroba cywilizacyjna, złożona i trudna do konkretnego zdiagnozowania. To grupa różnych zaburzeń zarówno psychicznych jak i fizycznych a obniżony nastrój: smutek, przygnębienie, niska samoocena, niezdolność do przeżywania przyjemności to tylko niektóre z nich.
DEPRESJA – nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku dzieci i młodzieży depresja ma niestereotypowy przebieg. Zachorowania w tej grupie wiekowej rosną lawinowo.
DEPRESJA – to wciąż choroba wstydliwa, co powoduje blokadę, nieuzasadniony wstyd przed zwróceniem się o pomoc do lekarza psychiatry, czy podjęciem leczenia. To często również brak zrozumienia, akceptacji wśród bliskich. Jak często słyszymy tzw. dobre rady w stylu: weź się w garść, nie pieść się, zrób coś ze sobą-weź kąpiel, pobiegaj, idź na spacer, ogarnij się, nie leń się, pozbieraj się, uśmiechnij się, wyjdź do ludzi i inne.
NA DEPRESJĘ NIE POMOGĄ DOBRE RADY. NIE UDZIELAJ DOBRYCH RAD –POWODUJE TO ZWIĘKSZENIE POCZUCIA WINY, ZMNIEJSZENIE SAMOOCENY, WYCOFANIE, OSAMOTNIENIE (pogorszenie stanu zdrowia psychicznego i fizycznego).
-
ANTYDEPRESYJNY TELEFON FORUM PRZECIW DEPRESJI
-
22 594 91 00 środy-czwartki 17:00-19:00 bezpłatne porady udzielane przez psychiatrę. Nie musisz podawać żadnych danych osobowych.
-
ANTYDEPRESYJNY TELEFON ZAUFANIA ITAKA 22 484 88 01 poniedziałek, czwartek 17 :00 – 20:00
-
Młodzieżowy telefon zaufania 192 88
-
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 w godzinach 12:00 – 02:00
Współcześnie, kiedy jako zabawki dla dziecka służą tablet i telefon, jeszcze istotniejsze stało się, aby małe dzieci znały odpowiednie techniki relaksacyjne. Możemy to osiągnąć poprzez gry, aby dzieci podczas zabawy mogły rozwijać swoje zasoby umysłowe i umiejętności niezbędne do życia we współczesnym świecie.
Żyjemy w społeczeństwie pełnym pośpiechu, bodźców i natychmiastowego nagradzania. W związku z tym ogromne znaczenie ma dysponowanie zasobami, które przynoszą większe poczucie samokontroli.
Kochani przedstawiamy Wam kilka propozycji technik relaksacyjnych, które wprowadzą Was w stan odprężenia i dobrego samopoczucia fizycznego jak i psychicznego.
Zabawa z balonikami
Technika wykorzystująca baloniki to wspaniała gra, która pomaga zrelaksować się poprzez prawidłowe oddychanie. Czego potrzebujecie? Dużo miejsca i kolorowych baloników. Co musicie zrobić? Musicie nadmuchać balon, aż wybuchnie, a następnie kolejny, powoli spuszczając z niego powietrze poprzez manipulowanie otworem.
Następnie zamknijcie oczy i wyobraźcie sobie że jesteście balonami, w taki sposób aby wypełnić się powietrzem, oddychając przy tym głęboko. Kolejno powoli wypuszczamy powietrze.
Potem zachęć dzieci, aby opowiedziały o sytuacjach, w których czują się jak balony. Momenty, podczas których nie były w stanie wytrzymać lub tolerować czegoś. Następnie zapytaj je, jak poradziły sobie w tej sytuacji. Zaoferuj alternatywne rozwiązania, jeśli potrzebują pomocy w nabraniu świadomości w takich sytuacjach.
Historia żółwia
Opowieść o żółwiu, opracowana przez Schneider, jest wspaniała, jeśli chodzi o zachęcanie do samokontroli. Opowiada historię małego żółwia, który na wszystko się złościł i łatwo tracił nad sobą panowanie.
Pewnego dnia żółw czuł się samotny i odizolowany. Tego dnia spotkał mądrego żółwia, który pokazał mu sztuczkę, dzięki której można się kontrolować, gdy odczuwa się złość. Powiedział żółwiowi, aby wszedł do skorupy i liczył, aż się uspokoi. Żeby zatrzymał myśli i się zrelaksował.
Ta opowieść jest idealna dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Aby nauczyć dzieci tej umiejętności, możemy każdemu dać naklejkę lub mały kawałek papieru z wizerunkiem żółwia, za każdym razem, gdy wykona to ćwiczenie podczas stresującej sytuacji.
Słoik spokoju
Przez „spokojny słoik” mamy na myśli butelkę, którą napełniliśmy wodą, płynnym silikonem w celu nadania pewnej gęstości i czymś połyskującym, na przykład brokatem. Możemy zrobić to z dziećmi, jako zajęcia z dziedziny rzemiosła i sztuki. Jest to idealny przyrząd do kontemplacji w stresujących sytuacjach, a także na chwile, które można nazwać „zen”.
Chodzi o to, aby potrząsnąć butelką i obserwować ruch. Połyskujący brokat reprezentuje emocje dzieci. Wszystkie emocje zostają wstrząśnięte i wirują, dopóki dzieci się nie uspokoją. Jest to idealny sposób na zachęcanie do chwil refleksji.
Samo obserwowanie unoszących się połyskujących drobinek pomoże dziecku się skoncentrować i zrelaksować umysł po stresującej sytuacji itp. Zachęcamy do obejrzenia filmów na YouTube pokazujących, jak zrobić taką butelkę w domu. Nie zapomnij zapieczętować butelki klejem o dużej wytrzymałości, aby się nie otwierała i nie rozlała się jej zawartość!
Ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci – przykłady:
-
„budzący się kwiatek” – pozycja skulona; na hasło „świeci słońce” – powolne wstawanie do pozycji pionowej, lekki skłon w tył z jednoczesnym wymachem rąk; na hasło „susza” – powrót do pozycji skulonej;
-
„aniołki” – siad skrzyżny, ręce luźno; wdech – ręce bokiem do góry; wydech – ręce bokiem w dół;
-
ćwiczenia relaksacyjne z dźwiękiem; leżenie na plecach, nasłuchiwanie konkretnych dźwięków w muzyce; taniec i zabawy muzyczne, np. klaskanie lub tupanie do taktu muzyki;
-
wizualizacja relaksacyjna; wygodna pozycja, zamknięte oczy, wizualizacja w myślach opowiadania terapeuty. Udostępniamy Wam przykładowe teksty opowiadań, które znajdzie na stronie KLIKNIJ TUTAJ
-
gry zespołowe, np. dwa ognie, gąski do domu.
Ćwiczenia relaksacyjne dla młodzieży i dorosłych – przykłady:
-
ćwiczenia aerobowe: jogging, aerobik, zumba, taniec, spacery, marszobiegi, piesze wycieczki, rower;
-
ćwiczenia oddechowe i rozciągające, strząsanie napięcia;
-
pilates, tai chi, joga;
-
sztuki walki, np. judo, kickboxing;
-
gry zespołowe, np. siatkówka, koszykówka, badminton;
-
wizualizacja.
zamieszczone na stronie:
Będziecie potrzebować starej gazety i dużo pozytywnej energii 
, z którym w ostatnich latach u nas bywa różnie.
, aż wreszcie do biegania po nim gołymi stopami.
Śnieg wytrzymuje kilka dni w otwartym pojemniku – gdy przeschnie zawsze można dodać wodę w celu ponownej reaktywacji lub przerobienia na ciecz nieniutonowską Oprócz doznań dotykowych, masa dostarcza również wrażeń słuchowych, ponieważ bardzo przyjemnie skrzypi podczas lepienia, niczym prawdziwy śnieg. Masa wytrzymuje nawet parę tygodni w otwartym pojemniku.
BAŚNIOWE FERIE
zamieszczony na stronie: 
PRZERWA ZIMOWA
Kochani! rozpoczęły się ferie zimowe, które kojarzą nam się z odpoczynkiem, przerwą od nauki i fantastyczną zabawą. Dla nas wszystkich będą one w tym roku wyjątkowe, ponieważ zostaniemy w swoich rodzinnych miejscowościach. Pamiętajcie o efektywnym wypoczynku po długiej, wyczerpującej nauce w formie zdalnej oraz zadbajcie o bezpieczeństwo swoje i innych.
ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA
Niech nadchodzące święta będą dla wszystkich wspaniałym czasem spędzonym bez pośpiechu, trosk i zmartwień życia codziennego. Życzymy, aby każda chwila upłynęła w spokoju i radości wśród rodziny, przyjaciół i wszystkich bliskich sercu osób. Niech nadchodzące święta będą dla wszystkich wspaniałym czasem spędzonym bez pośpiechu, trosk i zmartwień życia codziennego. Życzymy, aby każda chwila upłynęła w spokoju i radości wśród rodziny, przyjaciół i wszystkich bliskich sercu osób. Niech Nowy Rok będzie czasem, w którym spełnią się życzenia wypowiedziane przy wigilijnym stole, najskrytsze marzenia noszone w głębi serca.
WESOŁYCH ŚWIĄT !!!☃️⭐?
22 GRUDZIEŃ - KALENDARZOWA ZIMA
Kochani dziś witamy nową porę roku, jaką jest zima i żegnamy kolorowe spadające liście oraz deszczową, pochmurną pogodę!
Tradycyjnie zima potrwa przez trzy miesiące do 21 marca.
Przedstawiamy Wam 89 propozycji gier i zabaw, które możecie znaleźć na stronie Lasy Państwowe (kliknij)
Lasy Państwowe stworzyły rewelacyjną i co ważne, bezpłatną serię czterech książeczek przyrodniczych „Z lasem przez cały rok”. W każdej książeczce znajdują się pomysły na przyrodnicze prace plastyczne, są zagadki, eksperymenty, kolorowanki, krzyżówki, zabawy przyrodnicze w domu i na dworze.
Znajdziecie tam np:
12 GRUDZIEŃ - DZIEŃ GUZIKA
12 dnia 12 miesiąca przypada święto guzika! Historia guzika sięga 2800-2600 p.n.e. - cywilizacji doliny Indusu. Ten niewielki przedmiot służy do łączenia dwóch części garderoby. Może także pełnić rolę dekoracyjnego drobiazgu, który odmienia strój i nada mu wyjątkowego charakteru. Obecnie guziki często znajdują również zastosowanie w szeroko pojętym rękodzielnictwie. Są wykonywane z różnych materiałów, we wszystkich możliwych kształtach, kolorach, rozmiarach i niejednokrotnie ozdobione jakimś ciekawym wzorem. Przyklejamy, lub - najczęściej - przyszywamy je.
Ciekawostki: Z guzikami są związane liczne przesądy, które funkcjonują nawet dziś. Jakie? Po pierwsze, jeśli ujrzysz kominiarza, natychmiast złap się za guzik - to przynosi szczęście, ale pamiętaj, pod żadnym pozorem nie podnoś guzika! Jeśli leży na ziemi i tak go znalazłeś, bo jeśli to zrobisz - na pewno się z kimś pokłócisz!
Pozwólcie, że zaproponujemy wam kilka zabaw!
GUZIKOWE PCHEŁKI czyli wyścigi guzików…
Potrzebujecie po dwa guziki, oraz dwóch sznurków do zaznaczenia startu i mety. Siądźcie na dywanie, jeden obok drugiego. Waszym zadaniem jest jak najszybsze przeniesienie swojego guzika do mety, tak jak to jest w grze pchełki. Więc jednym guzikiem naciskamy na drugi, aby jak najdalej odskoczył do przodu i tak aż do mety.
GUZIKOWE FIGURY GEOMETRYCZNE czyli układamy: koła, kwadraty, trójkąty…
Możecie wspólnie z rodzeństwem bądź z rodzicami układać z guzików figury geometryczne. Istnieją dwa sposoby. Pierwszy sposób polega na tym, że pokazujecie sobie nawzajem daną figurę, a zadaniem przeciwnika jest ułożenie jej kształtu z guzików. Drugi sposób jest praktycznie taki sam, różni się tym od pierwszego, że zamiast pokazywania wypowiadacie kształt figury geometrycznej i następnie tworzycie jej kształt.
DZIEŃ PLUSZOWEGO MISIA 25 listopada
Kochani dzisiaj jest Dzień Pluszowego Misia, w związku z tym chcielibyśmy Wam przybliżyć krótką historię powstania tego święta, którą znajdzie w linku: https://youtu.be/pD-L_C0_ay8
Naszą propozycją w ramach zajęć plastycznych jest wykonanie misia z papieru. Wskazówki krok po kroku znajdziecie na stronie: https://youtu.be/wiVVf82FqYk.
A dla rozwinięcia sprawności ruchowej w ramach zajęć muzycznych proponujemy wspólny taniec z misiem https://youtu.be/oGJg1RSOof4. Oraz trening z rodzicami https://youtu.be/VgBp1eu8xUM.
Nie zapominamy również o rozwoju naszego języka i słownictwa poprzez krótki trening czytania bajek o misiach.Udostępniamy Wam kilka propozycji bajek sami zdecydujcie, czy może jesteście podobni do któregoś z nich? http://przedszkole7.koszalin.pl/.../bajki_o_misiu_2013.pdf
NAUKA PODCZAS KWARANTANNY
Kochani dla nas wszystkich rozpoczął się trudny czas. Wprowadzona nauka zdalna przyprawia nam wiele trudności. Podczas kwarantanny mamy więcej czasu niż zazwyczaj choć wcale nie oznacza, że mamy wolne od edukacji.
Nauka podczas kwarantanny to duże wyzwanie, ale my wiemy jak Wam w tym pomóc!
Proponujemy Wam kilka przykładów, gdzie możecie utrwalić swoją wiedzę.
Na stronie internetowej Matematyczne Zoo (kliknij) znajdują się zadania matematyczne dla uczniów klas 1-8 szkoły podstawowej.
Na Szalone liczby (kliknij)możemy znaleźć m.in. sprawdziany, ćwiczenia, quizy, zagadki logiczne, ciekawostki związane z liczbami, dodawaniem i odejmowaniem, mnożeniem i dzieleniem, dniami tygodnia oraz zegarem.
Wszystkie zagadnienia dostosowane są do podstawy programowej, a Wy poprzez rozwiązywanie działań, łamigłówek, układanie puzzli czy sudoku doskonalicie swoje umiejętności matematyczne i utrwalacie zdobytą wiedzę.
Czas spędzony w domu warto wykorzystać na przeczytanie lektury. Jeśli nie macie w domu książki, którą będziecie omawiać w szkole, nic straconego! Z racji nie możności wypożyczenia książek w bibliotece szkolnej, warto zajrzeć na stronę Lektury gov (kliknij). Znajdziecie tam większość szkolnych lektur dla wszystkich klas szkół podstawowych. Portal jest bezpłatny i nie trzeba zakładać konta, żeby pobrać książkę. Pobrać ją można na czytnik, telefon, tablet i komputer.
KONKURS "SKARBY JESIENI"
W gminnym konkursie plastycznym pt. " Skarby jesieni" nasza Placówka zajęła I miejsce. Brawo dla naszych świetliczaków.
11 LISTOPADA
11 listopada jak co roku obchodzimy Narodowe Święto Niepodległości – święto państwowe dla upamiętnienia odzyskania niepodległości przez Polskę w 1918, po 123 latach niewoli. Z tej okazji dzieci przygotowały pieśń patriotyczną " Przybyli ułani pod okienko".
DZIEŃ WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH
Dzieci oddały hołd i zapaliły światło pamięci na Grobie Nieznanego Żołnierza oraz odwiedziły groby bliskich. Dzień Wszystkich Świętych to dzień tak potrzebnej nam refleksji i zadumy, ale także dzień pewnego rodzaju zwycięstwa nad śmiercią. Zatrzymajmy się na chwilę i wspomnijmy bliskich i tych, którzy odeszli.
"Dla tych, którzy odeszli w nieznany świat. Płomień na wietrze kołysze wiatr. Dla nich tyle kwiatów pod cmentarnym murem i niebo jesienne u góry."
KOLONIA W POGORZELICY
,,Najwspanialszym bagażem, który można przywieźć z
wakacji jest ten pełen niezwykłych wspomnień”
W dniach 29.08.2020-05.09.2020 odbył się wyjazd kolonijny do Pogorzelicy, podczas którego zwiedziliśmy wiele atrakcji.
Jedną z pierwszych atrakcji był rejs statkiem o nazwie “Pirat ” po Kołobrzegu. Dzieci zobaczyły Pomnik Zaślubin z morzem oraz spacerowały po słynnym molo w tej miejscowości. W kolejnym dniu nasze dzieciaki udały się zabytkową ciuchcią w stronę Trzęsacza, gdzie dotarliśmy do Muzeum Multimedialnego. Tam też Świetliczaki wysłuchały imponującej legendy, którą opowiadał sam bóg Posejdon. Wrażeń nie było końca! W dalszej części zwiedzaliśmy ruiny zabytkowego kościoła, jak również udaliśmy się plażą w stronę Rewala. Następny dzień wzbogacony był o wędrówkę piaszczystą plażą na Latarnię Morską w Niechorzu, gdzie mogliśmy zobaczyć przepiękną panoramę miasta. Co więcej, zajrzeliśmy także do motylarni, w której dzieci spotkały różnego rodzaju motyle. Niektóre nawet się z nami zaprzyjaźniły. Niezapomnianą w naszej pamięci będzie także wycieczka do Parku Wieloryba, gdzie przywitał nas prawdziwy pirat, który opowiadał o morskich zwierzętach, przytaczając imponujące ciekawostki i fakty. Na koniec dzieci udały się do statku pirata, gdzie nauczyły się pirackich okrzyków. W ostatni dzień naszego pobytu wręczyliśmy zasłużone dyplomy, nagrody za pierwsze miejsca na najpiękniejszy pokój oraz wzorowe zachowanie.
Dni upłynęły na beztroskiej zabawie na plaży, na placu zabaw, graniu w piłkę, pływaniu w basenie oraz na spacerach. Niestety, wszystko co dobre, szybko się kończy i nasza kolonia również dobiegła końca. Dziękujemy wszystkim za ten wyjazd, a w naszej pamięci pozostaną miłe wspomnienia.
